如何预防白癜风的遗传

　　如何预防白癜风的遗传?白癜风是一种顽固性皮肤病，发病原因有很多，白癜风虽不像其他皮肤病一样具有传染性，但具有遗传几率，所以常会让患者感到担心，怕自己的孩子也遗传了该疾病，那么，如何预防白癜风的遗传?

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　　想降低白癜风发病率就要学会如何预防，对于有家族白癜风病史的朋友来说，最好做一次全面的提格检查，明确被遗传的几率，同时让医生给出详细的预防方案，工作方面则最好不要从事橡胶行业、汽车美容行业等，避开化学加工业等工作，尽量不要接触化学物品。

　　当生活中遇到不顺心或不愉快的事情时，要学会释放压力，不要将不良情绪憋在心中，保持稳定的情绪，切勿大喜大悲，同时还要注重饮食营养，平时可以多吃一些黑芝麻酱、花生酱、新鲜的水果和蔬菜、豆制品等，贝壳类以及动物肝脏也可适量食用。

　　有家族病史的人群最好不要做强度较大的运动，出门在外一定要做好防晒工作，尽量不要让紫外线直接或长时间照射皮肤，平时还可以多补充一些富含维生素B和维生素C的食物，如绿叶蔬菜、豆制品、粗粮等都是不错的选择，长期食用富含此类维生素的食物还能降低白癜风并发症的发生。

　　合肥北大白癜风医院专家提示，已有家族病史的朋友不要惧怕，要做好全面的预防工作，避免白癜风的发生。